A ajuda que você precisa
Até quando a ansiedade vai controlar sua vida?
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Psicóloga (CRP 06/158754)
Sou psicóloga formada pela Universidade Nove de Julho - Uninove e atendo pela abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental. Meu objetivo e minha missão é ajudar você a lidar e controlar a sua ansiedade.
Em nossa jornada vamos formar uma parceria, onde iremos explorar a sua forma de pensar e sentir. A partir disso vamos mergulhar fundo numa jornada de autoconhecimento em que serei sua guia. A cada passo dado vamos descobrir juntos como a forma que você pensa influencia nas suas emoções e como isso pode te ajudar ou te atrapalhar.
A viagem para o autoconhecimento não é fácil, é uma caminhada cheia de desafios que à primeira vista podem assustar, mas a recompensa no final não tem preço.
Quer saber que recompensa é essa?
Então agende já a sua sessão e vamos descobrir juntas.
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Nada de espera ou chegar atrasado em uma consulta. As suas sessões de terapia podem ser feitas no conforto da sua casa ou escritório. Mas também em uma viagem ou durante um passeio pelo parque. O consultório é somente um espaço físico que pode ser reinventado por você!
Consulta virtual por vídeo e chat 100% protegida e sigilosa, além de atender todas as regulamentações dos Conselhos Federais de Psicologia e Medicina.
O atendimento online é altamente eficiente e muitos estudos atestam isso. A sessão de terapia on-line proporciona resultados incríveis, dando mais comodidade para o paciente.
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A Fer é incrível, uma profissional acolhedora, simpática, que me ouviu com atenção e me deixou à vontade, confesso que eu estava um pouco nervosa, pois foi minha primeira vez fazendo terapia, mas a forma como ela me acolheu logo no início me deixou super a vontade.
Melhor psicóloga, sério em um momento em que estava em uma das minhas piores crises de ansiedade a Fer me ajudou a ficar melhor, a conseguir passar por aquele momento, sendo uma profissional incrível, me acolhendo e me ouvindo. Eu só tenho a agradecer por ter encontrado essa profissional incrível.
Estou passando por um momento de estresse e com dificuldades em tomar decisões importantes e a terapia foi fundamental nesse momento, em me ajudar a entender e como tomar a melhor decisão.
Eu estava em um relacionamento abusivo e fazer terapia me ajudou a abrir os olhos e me fortalecer para quebrar esse ciclo e ficar livre de todo o sofrimento que aquele relacionamento tóxico me trouxe. Restaurar minha autoestima está sendo um processo, mas é fundamental ter uma profissional acolhedora, que te entende sem julgamentos e críticas e a Fê foi incrível comigo em um momento em que eu estava tão fragilizada e vulnerável.
Fazer terapia não foi uma decisão fácil pra mim, pois sempre fui resistente e tinha meus pré-conceitos, porém a Fernanda desde o contato por whatsapp foi extremamente profissional e simpática, respondendo todas as minhas dúvidas e no atendimento em si fez com que eu me sentisse a vontade e acolhida, quebrando todas as minhas resistências com o seu jeito meigo.
Eu estava em crises de ansiedade intensas, estava quase perdendo meu emprego e com dificuldade em concluir minha graduação, mas graças a Fernanda conseguir controlar minha ansiedade e entender os gatilhos que desencadeiam a minha ansiedade. Sou uma nova pessoa, eu era uma antes de iniciar a terapia e sou outra agora, uma versão melhor e mais saudável emocionalmente.
Encontre um caminho para a sua tranquilidade e novas maneiras de ser feliz.
Quem olha para fora sonha, quem olha para dentro desperta.
Sessões pelo Zoom ou Google Meet.
Você pode escolher entre as principais ferramentas de videochamada disponíveis como Whatsapp, Meet, Zoom para o seu atendimento.
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As pesquisas mais recentes mostram que 85% das pessoas preferem a terapia online ou a acham tão boa quanto a presencial. Segundo o Conselho Federal de Psicologia, o acompanhamento online possui a mesma eficácia do acompanhamento presencial, além de ser mais em conta e não exigir deslocamentos.
A terapia pode servir para diversas funções: se conhecer melhor, cuidar da saúde emocional ou ajudar a lidar com situações de sofrimento psíquico. Algumas pessoas também optam por fazer terapia para melhorar o rendimento profissional, reduzir o estresse ou a ansiedade no dia-a-dia. Do ponto de vista clínico, a terapia passa a ser sugerida quando as suas atividades rotineiras estão sendo comprometidas por emoções negativas recorrentes e/ou sintomas físicos começam a aparecer.
O aplicativo adapta a qualidade da chamada à qualidade do dispositivo e da conexão disponível. Você também pode optar por seguir a consulta através de chamadas de áudio, caso o vídeo não esteja sendo conveniente.
Qualquer consulta poderá ser remarcada através do WhatsApp até uma vez, desde que a remarcação seja realizada até 24h antes do atual horário da consulta. Você poderá escolher um novo horário de acordo com a agenda disponível.
Atendimento individual para adultos.
(11) 99293-5911
psicologafernandaconceicaoalex@gmail.com
psico_fernanda.alexandre
Atenção: Este site não oferece atendimento imediato a pessoas em crise suicida.
Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (192) ou Corpo de Bombeiro (193).
